Percorsi psicologici online e in presenza
Supporto psicologico per adulti e giovani adulti
Uno spazio di ascolto per chi sta attraversando un periodo di difficoltà emotiva, blocco o cambiamento.
Il lavoro parte dalla comprensione della situazione attuale e dall’esplorazione di come affrontarla utilizzando un approccio basato sulla Terapia Cognitivo – Comportamentale (CBT).
Aree di Intervento principali
Supporto psicologico personalizzato per diverse aree della tua vita
Preoccupazioni persistenti, tensione costante o difficoltà a gestire pensieri che si ripetono.
Sensazione di essere giù, svuotato o emotivamente appesantito, con perdita di motivazione o interesse.
Sovraccarico mentale legato a lavoro, studio o responsabilità, con difficoltà a recuperare energie.
Problemi nei rapporti con gli altri, conflitti, incomprensioni o senso di distanza emotiva.
Come lavoro
Primo colloquio conoscitivo
Il percorso inizia con un primo colloquio conoscitivo online gratuito, utile per fare chiarezza sulla richiesta e valutare insieme come procedere.
Sedute successive
Se indicato, il lavoro può proseguire con sedute di 60 minuti, online o in presenza, secondo un approccio cognitivo-comportamentale, con modalità e tempi concordati. Il costo della seduta è di 60 euro.
Approccio Cognitivo - Comportamentale
L’approccio cognitivo-comportamentale si concentra sul legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, e su come questi influenzano il modo di affrontare le difficoltà.
È uno degli approcci più studiati e supportati dalla letteratura scientifica.
Chi sono
Sono Andrea Pojer, psicologo iscritto all’Albo, e specializzando in psicoterapia ad orientamento cognitivo comportamentale.
Lavoro con adulti e giovani adulti offrendo supporto psicologico in momenti di difficoltà, blocco o cambiamento.
Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio di ascolto e confronto, in cui potersi fermare, comprendere meglio ciò che sta accadendo e lavorare insieme in modo attivo su ciò che crea difficoltà.
Un primo passo può essere parlarne
Puoi prenotare un primo colloquio conoscitivo online per parlare della tua richiesta e capire insieme come muoverti.